白领长假安排过满睡眠紊乱患者大增顺水鱼财经

晨报记者朱国荣报道 记者昨天从' target='_blank' >卫生部门了解到，今年春节患胃肠道疾病的人大为减少，而节后睡眠紊乱患者却多了起来。来自市睡眠研究所的消息称，连续几天来，本市各大医院每天都要接待百名左右“睡眠紊乱”患者，比平时高出2倍。

据市中医医院副院长徐建介绍，不少白领过节时间安排太满，不是走访亲友就是出游，回家甚至还要通宵玩耍，不给自己留足休息的时间。这种生活方式极易打乱个体的正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，最终导致睡眠紊乱。

医学专家指出，身体疲劳睡不着觉是正常现象，只要适当调整，就能按时入睡。但如果连续数天睡不醒，或伴有失眠，就应找医生了解病因。